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芝麻油对皮肤的功效与作用

发病时间:不清楚

芝麻油对皮肤的功效与作用

补充说明:芝麻油对皮肤的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:29

芝麻油 皮肤 保湿 维生素E 亚油酸 红肿 瘙痒 黑色素 毛孔堵塞

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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芝麻油对皮肤具有保湿、滋润、柔软肌肤、抗炎、抗氧化等功效和作用。
1.保湿
芝麻油中的脂肪酸能够形成一层保护膜,减少水分蒸发,从而起到保湿的作用。
2.滋润
芝麻油富含维生素E等抗氧化物质,这些成分能够帮助修复受损的细胞,使皮肤看起来更加光滑和有光泽。
3.柔软肌肤
芝麻油中含有的亚油酸具有促进角质层代谢的作用,可以帮助改善干燥、粗糙的肤质,使肌肤变得柔软细腻。
4.抗炎
芝麻油中的某些化合物具有一定的抗炎效果,可以减轻炎症反应,缓解皮肤红肿、瘙痒等症状。
5.抗氧化
芝麻油中的多酚类物质具有较强的抗氧化能力,能够清除自由基,抑制黑色素的生成,有助于保持皮肤的健康状态。
使用芝麻油进行护肤时,需注意控制用量,避免过度使用导致毛孔堵塞。此外,对于敏感肌肤或存在特定皮肤问题的人群,建议在使用前咨询专业医生或皮肤科医师的意见。

2024-02-22 03:41

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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