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鲤鱼籽的营养价值及功效及副作用
补充说明：鲤鱼籽的营养价值及功效及副作用
a******W 2022-04-01 21:29
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鲤鱼籽具有补充营养、健脑益智、保护视力、提高免疫力、预防心脑血管疾病等营养价值，具有健脾利湿、清热解毒等功效。但食用不当可能会引起腹痛、腹泻等副作用。
1、补充营养
鲤鱼籽中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸、卵磷脂、脑磷脂等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、健脑益智
鲤鱼籽中含有丰富的卵磷脂，是人脑神经系统发育所需的营养成分，适当食用可以促进大脑的发育，起到健脑益智的作用，还可以提高记忆力。
3、保护视力
鲤鱼籽中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，改善视力，还可以缓解眼睛疲劳。
4、提高免疫力
鲤鱼籽中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于提高身体的免疫力。
5、预防心脑血管疾病
鲤鱼籽中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇，还可以降低血液黏稠度，在一定程度上可以预防心脑血管疾病。
但需要注意，对鲤鱼籽过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，鲤鱼籽中含有丰富的蛋白质，食用过多可能会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2022-04-01 22:22
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
