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炒小黄米的功效与作用
补充说明:炒小黄米的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:30
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炒小黄米具有补脾胃、益肾气、和中消食、润肠通便等功效和作用。
1.补脾胃
小黄米入脾经和胃经,具有健脾养胃的作用,有助于缓解消化不良、食欲不振等症状。
2.益肾气
小黄米对肾脏有一定的滋养作用,能辅助改善因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等现象。
3.和中消食
小黄米味甘入脾经,有调和脏腑、促进消化吸收的作用,可用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀腹泻等症状。
4.润肠通便
小黄米富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动频率,从而起到预防及改善便秘的效果。
需要注意的是,虽然小黄米具有一定的营养价值,但并不适合所有人群食用,如糖尿病患者或高血脂症患者应限量食用。另外,在食用时还需注意适量原则,避免过量摄入导致血糖波动或其他健康风险。
2024-04-13 08:32
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。