发病时间：不清楚
小黄米可以和大米一起煮饭吗
补充说明：小黄米可以和大米一起煮饭吗
2023-07-24 12:01
我要咨询
精选回答(2)
小黄米可以和大米一起煮饭。
小黄米和大米都是生活中常见的谷类食物，小黄米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质。大米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，适量食用可以补充人体所需的能量。小黄米和大米一起煮饭，不会产生化学反应，也不会产生有害物质，所以可以一起煮饭。
但需要注意的是，小黄米和大米的营养成分比较丰富，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。建议日常饮食要注意营养均衡，不要单一饮食，以免造成营养不良。
2023-07-24 12:01
举报小黄米和大米可以一起煮饭。
小黄米和大米都是常见的粮食作物，富含碳水化合物、蛋白质等营养物质。小黄米和大米的口感和烹饪方式不同，但可以增加口感层次和营养多样性。在煮饭时应注意适量搭配，避免过量摄入导致消化不良。例如，对于肠胃不适或消化功能较弱的人群，应控制小黄米和大米的比例，以免引起胃胀、腹泻等不适症状。
建议在煮饭时根据个人口味和需求适量添加小黄米和大米，同时注意观察自己的身体反应，如有不适及时调整饮食习惯。
2022-08-19 16:07
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
胃铋镁颗粒
适用于治疗与胃酸有关的胃部不适用症状（如胃疼、胃酸、胃胀、胃烧灼、酸性嗳气、饱胀等）急、慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，反流性食管炎，胆汁反流性胃病，神经性消化不良；预防非甾体类药物，化疗药物等引起的胃黏膜损伤。也可以用于治疗其他原因引起的胃疼，胃胀，胃痉挛等。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
