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香蕉和酸奶一起吃能治便秘吗
补充说明：香蕉和酸奶一起吃能治便秘吗
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
香蕉和酸奶一起吃一般不能治便秘。
虽然香蕉和酸奶都对肠胃有好处，但是单独食用都不能起到治疗疾病的作用，因此二者同食也不能用于治疗便秘。如果患者出现严重便秘的情况，则需要在医生指导下使用开塞露、乳果糖等药物进行治疗。日常生活中还要注意多喝水，适当运动，也有助于预防便秘的发生。
对于便秘人群，建议避免食用高纤维食物，如全麦面包和燕麦片，因为这些食物可能会进一步增加大便体积，加重排便困难。
为确保安全有效地缓解便秘症状，建议在专业人士的指导下采取适宜措施，并定期进行体检以监测肠道健康。
2024-03-04 17:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
