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孕妇为什么不能吃乌梅
补充说明：孕妇为什么不能吃乌梅
a******W 2022-04-01 21:30
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孕妇不能吃乌梅、李子、柿子、山楂和菠萝，因为这些食物可能会引起孕妇胃酸过多，导致不适症状。需要强调的是，这些食物并无治疗作用，如果孕妇出现任何身体不适，应及时就医。
1.乌梅
乌梅中含有较多的有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，具有促进消化的作用。若孕妇大量进食可能会引起胃酸分泌过多，导致反酸、烧心等症状。此外，如果孕妇本身存在妊娠期糖尿病，则不建议食用乌梅，因为乌梅属于高糖分水果，其含糖量较高，摄入后容易引起血糖波动，加重病情。
2.李子
李子味甘酸，性大寒，归肝经、肾经，适当食用可以起到清热生津的功效。但因其性质偏凉，所以孕妇不宜多食。过量食用可能引发腹痛、腹泻等不适症状，严重时甚至可能导致流产的发生。
3.柿子
柿子富含果胶，可在胃肠内形成凝块，影响其他营养物质的吸收，进而增加孕期便秘的风险。另外，柿子中的鞣酸成分可与体内的钙、镁、铁等矿物质结合成不易被人体吸收的化合物，妨碍这些矿物质的正常利用。
4.山楂
山楂中所含有的生物碱能够刺激子宫平滑肌收缩，增强宫缩力量，因此有催生的效果。对于未足月的胎儿来说，食用山楂可能导致早产或流产的情况发生。
5.菠萝
菠萝含有蛋白酶，会分解蛋白质，从而产生气体，引起打嗝、嗳气的现象。此外，菠萝还含有草酸，会影响机体对钙质的吸收，不利于胎儿骨骼发育。
孕妇在怀孕期间应注意饮食均衡，避免食用过于寒凉或酸性的食物，以免引起身体不适。同时定期进行孕检，监测胎儿生长情况，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-01-29 11:40
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
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