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绿豆小米粥的功效与禁忌
补充说明:绿豆小米粥的功效与禁忌
a******W 2022-04-01 21:30
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绿豆小米粥具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、健脾养胃、提高免疫力的功效,但食用时需注意适量,以免增加胃肠负担。
1、功效
绿豆小米粥中的绿豆味甘,性凉,归心、胃经,具有清热解毒的功效,在临床可以用于缓解热毒烦渴、胃热吐血、痈肿疮毒等症状。小米味甘,性凉,归脾、胃、肾经,具有清热解毒、健脾养胃的功效,在临床可以用于缓解脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻、食欲不振等症状。因此,绿豆小米粥具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、健脾养胃、提高免疫力的功效。
2、禁忌
绿豆小米粥性凉,脾胃虚弱、大便溏泄者不宜食用,以免加重病情。对绿豆小米粥过敏的人群也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,对于宫寒的女性,也不宜食用,以免加重宫寒的情况。
在平时要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,注意少食多餐,营养均衡。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 03:23
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