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高血压上压高下压正常怎么办
补充说明：高血压上压高下压正常怎么办
a******W 2022-04-01 21:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压上压高下压正常可能是指收缩压高，舒张压正常，此类患者可以通过饮食调理、加强运动、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
高血压上压高下压正常可能是由于饮食不当、情绪激动等原因引起的。建议患者在日常生活中要注意低盐饮食，避免食用咸菜、腊肉等含盐量高的食物，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，有助于改善血压升高的情况。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
2、加强运动
患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于控制体重，从而改善血压升高的情况。建议患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理、加强运动的方式，不能改善血压升高的情况，则需要及时就医，患者可以在医生指导下使用硝苯地平、氢等药物进行降压治疗。
4、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术的方式进行治疗，如颈动脉内膜剥脱术、颈动脉血管成形术等。
5、其他治疗
患者还可以通过认知行为疗法、心理疏导等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2022-04-02 03:52
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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