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胸骨受伤疼痛怎么治疗
补充说明:胸骨受伤疼痛怎么治疗
a******W 2022-04-01 21:32
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胸骨受伤疼痛可以通过镇痛药物、弹性胸带固定、胸壁肌肉功能锻炼、穿戴支具保护、体位疗法等方法进行治疗。
1.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解由胸骨损伤引起的剧烈疼痛。患者可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药。此类药物适用于轻至中度胸骨疼痛的情况。
2.弹性胸带固定
弹性胸带固定可以提供均匀而稳定的支撑力,减少胸廓活动时的牵拉和摩擦,从而缓解因运动引起的不适感。在医师指导下根据患者体型调整松紧度,并每日佩戴一定时间。此方法适合于轻微到中度的胸骨后疼痛及不适症状改善管理。
3.胸壁肌肉功能锻炼
胸壁肌肉功能锻炼包括一系列增强胸肌力量和柔韧性的动作,如俯卧撑、哑铃飞鸟等,以提高胸壁稳定性。应在专业人员监督下定期进行。此方法有助于促进血液循环,但应避免剧烈运动以免加重损伤。
4.穿戴支具保护
穿戴支具保护可提供物理支持和稳定,限制异常活动,有利于减轻胸骨处压力。选择合适尺寸且舒适材料制成的支具,在日常活动中持续佩戴。对于存在轻微骨折风险或需要额外保护者有益;夜间睡眠时不宜使用。
5.体位疗法
体位疗法涉及改变身体姿势以减少胸骨负担,通常包括坐直或侧躺,避免长时间压迫胸部。实施取决于个体情况,可能需要持续数周。此方法适合长期坐姿工作者,旨在预防因久坐不动导致的背部问题。
胸骨受伤后应避免剧烈活动,尤其是对抗性运动,以减少胸骨负担。同时建议采取均衡饮食,富含维生素D和钙的食物,如鱼肝油、牛奶等,有助于骨骼健康。
2024-03-03 11:10
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。