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玉米芯的作用与功效
补充说明：玉米芯的作用与功效
a******W 2022-04-01 21:35
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玉米芯具有膳食纤维补充、利尿剂作用、镇静催眠、降血脂、抗过敏等功效和作用。
1.膳食纤维补充
玉米芯富含不溶性膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘。
2.利尿剂作用
由于其具有一定的利尿效果，所以能辅助减轻水肿症状。
3.镇静催眠
该物质中含有一定量的镁元素，能够起到放松神经的效果。
4.降血脂
因为摄入后可增加胆固醇的排泄，从而降低血液中的低密度脂蛋白水平。
5.抗过敏
其中含有的某些成分对抑制组织胺释放有积极作用。
需要注意的是，虽然玉米芯有一定的营养价值和健康益处，但并不能替代药物治疗。在使用时应确保来源可靠，并遵循正确的食用方法以避免潜在风险。
2024-03-18 16:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
