发病时间：不清楚
番茄粉的作用与功效
补充说明：番茄粉的作用与功效
a******W 2022-04-01 21:36
我要咨询
精选回答(1)
番茄粉具有抗氧化、延缓衰老、促进铁吸收、利尿消肿、保护心血管健康等功效和作用。
1.抗氧化
番茄粉中的茄红素具有一定的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，从而起到延缓衰老的功效。
2.延缓衰老
番茄粉中富含维生素C和E等抗氧化物质，这些物质有助于抑制细胞氧化损伤，减缓衰老过程。
3.促进铁吸收
番茄粉中的有机酸可以提高机体对铁元素的吸收率，对于缺铁性贫血患者有一定的补血效果。
4.利尿消肿
番茄粉中含有一定量的钾离子，该成分能增加肾小球滤过率，促进体内废物排出，达到利尿消肿的目的。
5.保护心血管健康
番茄粉中的番茄红素具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，进而预防动脉粥样硬化的发生。
在食用番茄粉时需注意适量摄入，避免长期大量食用以确保膳食均衡。对于需要减肥的人群而言，可适当进食番茄粉，其热量较低且含有丰富的纤维素，有利于促进胃肠道蠕动，增强饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。
2024-02-04 04:47
举报相关问题
向医生提问
缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
