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备孕同房禁欲几天
补充说明：备孕同房禁欲几天
a******W 2022-04-01 21:56
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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通常情况下，备孕期间建议禁欲3-7天比较合适。
在备孕期间，同房次数不宜过多，建议一周1-2次即可，频繁的性生活可能会影响精子的质量，不利于怀孕。同时，在备孕期间，也需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免吸烟、饮酒，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
另外，在备孕期间，夫妻双方还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以适当地进行体育锻炼，如游泳、跑步等，能够增强自身的体质，有利于提高受孕的概率。同时，夫妻双方还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-02 12:37
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精子增多症是指精子计数超过正常最高值而致男性不育者，称为精子增多症。发病率约占不育症的1%～2%。
