首页> 营养科> 牛奶> 老年人经常喝牛奶的坏处

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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老年人经常喝牛奶可能导致高钙血症、增加心血管疾病风险、加重肾脏负担、促进骨质疏松、诱发乳糖不耐受等坏处。
1.高钙血症
过多摄入钙元素会导致血液中的钙离子浓度升高。会引起身体出现乏力、恶心呕吐等不适症状,严重时甚至会出现昏迷的情况发生。
2.增加心血管疾病风险
过量摄入钙可能影响血压和血脂水平,进而增加心血管疾病的风险。可能导致动脉粥样硬化、冠心病等疾病的发生概率上升。
3.加重肾脏负担
牛奶中含有较多的蛋白质及矿物质,如长期大量饮用会加重肾脏代谢负担。可能会导致肾功能受损,严重者可引起慢性肾衰竭。
4.促进骨质疏松
由于奶类中含有的钙磷比例不合适,且维生素D含量较低,因此容易造成体内钙磷失衡,从而促进骨质疏松的发生。患者可能出现全身疼痛、身高缩短等症状,甚至出现骨折。
5.诱发乳糖不耐受
牛奶中含有乳糖,在体内缺乏乳糖酶的情况下,无法被有效分解吸收,进而引发乳糖不耐受的症状。典型表现为腹泻、腹胀、肠鸣音亢进等消化系统症状,有时还伴随腹痛。
对于存在乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的老年人群而言,建议减少或避免饮用牛奶,以减轻相关不良反应。

2024-02-13 07:30

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高钙血症 (血钙过多症,血内钙过多症)

高钙血症是指血清离子钙浓度的异常升高。当进入细胞外液的钙(肠、骨)超过了排出的钙(肠、肾)则发生高钙血症,血钙浓度高于2.75mmol/L。引起高钙血症的病因有两大类:PTH依赖性和非PTH依赖性高钙血症。一般认为血清钙在3.75mmol/L以上,可发生高钙危象,处理不当有生命危险,是一种临床急症。

  • 多发人群:原发性甲状旁腺功能亢进者多见

  • 典型症状: 头痛 抑郁 木僵 乏力

  • 临床检查: 头痛 抑郁 木僵 乏力

  • 治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 5000元)

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