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恐惧紧张能影响肾上腺分泌吗

发病时间:不清楚

恐惧紧张能影响肾上腺分泌吗

补充说明:恐惧紧张能影响肾上腺分泌吗

a******W 2022-04-02 19:19

恐惧 紧张 肾上腺 肾上腺素 血压 血糖 神经 焦虑 深呼吸 睡眠

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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恐惧紧张可以影响肾上腺分泌。
恐惧紧张时,机体处于应激状态,为了对抗威胁,身体会释放肾上腺素等激素来提高心率、血压和血糖水平,以备战斗或逃跑。肾上腺素由肾上腺髓质在神经调节下合成和分泌,而肾上腺素的分泌受交感神经支配,因此恐惧紧张会影响肾上腺素的分泌。
肾上腺皮质也可能因为压力反应而产生糖皮质激素,但通常不会导致长期的内分泌紊乱。
面对持续的压力或焦虑,建议采取放松技巧如深呼吸或冥想,并确保足够的睡眠以支持健康的肾上腺功能。

2024-04-04 23:56

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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