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性生活过度会不会变瘦
补充说明：性生活过度会不会变瘦
a******W 2022-04-02 19:23
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精选回答(1)
性生活频繁并不会使人变瘦。
性生活本身并不能直接帮助减肥，尽管它可能有助于释放内啡肽，这是一种能够促进快乐感的激素，从而间接产生一种愉悦的感觉，使人们认为自己“更瘦”了。但是从科学的角度来看，性生活并不属于有氧运动，无法达到燃烧脂肪的目的，因此也不会出现变瘦的情况。
如果在短时间内体重下降过快或没有增加肌肉而只有脂肪减少，则可能是由于饮食不当、压力过大等原因导致代谢率降低所致。
总之，虽然性生活可以带来一定的健康益处，但不应将其作为减肥手段。若有瘦身需求，建议采取均衡饮食和规律锻炼相结合的方式实现目标。
2024-01-24 17:49
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肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外科
