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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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产妇生理性涨奶不需要挤。

产妇在产后初期会经历生理性涨奶,这是由于体内激素水平的变化导致乳腺分泌乳汁增多。这种涨奶是正常的生理现象,挤奶并不会帮助缓解涨奶现象,反而可能增加乳腺炎的风险。

在产后初期,乳腺开始分泌乳汁,这是由于催乳激素的作用。当婴儿开始吸吮乳头时,会刺激催乳激素的分泌,进一步促进乳汁的产生。如果在生理性涨奶期间挤奶,可能会导致乳汁分泌过多,增加乳腺负担,从而增加乳腺炎的风险。对于生理性涨奶,建议产妇耐心等待,让婴儿频繁吸吮乳头,帮助调节乳汁分泌。

1. 产妇在生理性涨奶期间,应避免挤奶,让婴儿频繁吸吮乳头,帮助调节乳汁分泌。

2. 保持良好的休息和饮食习惯,有助于缓解生理性涨奶带来的不适。

3. 如果出现乳房红肿、疼痛加剧等症状,应及时就医,以免乳腺炎的发生。

2026-01-17 15:17

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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