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脾虚会导致睡眠不好吗
补充说明：脾虚会导致睡眠不好吗
a******W 2022-04-02 19:22
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脾虚有可能会引起睡眠障碍，出现入睡困难、易醒早醒等情况。
脾虚多由饮食不当、劳累过度等因素所致，当脾气虚弱时，脾胃运化失常，湿邪内生，上扰心神，导致失眠。此外，脾虚还会导致身体气血运行不畅，气机郁滞，也会影响睡眠。因此，脾虚与睡眠障碍之间存在一定的关系。
如果患者在脾虚的同时还伴有焦虑或抑郁等情绪问题，可能会加剧睡眠障碍。因为这些情绪问题可能导致神经系统的紊乱，进而影响到睡眠质量。
对于脾虚引起的睡眠问题，建议调整饮食习惯，避免过食寒凉食物，保持规律作息，有助于改善症状。必要时可在医生指导下使用健脾养胃类药物治疗，如参苓白术散、补中益气丸等。
2024-02-05 22:43
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