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运动能产生多巴胺嘛需要运动多久
补充说明：运动能产生多巴胺嘛需要运动多久
a******W 2022-04-02 19:22
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精选回答(1)
运动可以增加多巴胺的分泌，但具体时间因人而异。
运动过程中肌肉收缩刺激大脑中的神经细胞，导致多巴胺等神经递质的释放。多巴胺是一种能够传递兴奋信息的神经递质，在中枢神经系统中起着调节情绪、奖赏和运动等多种功能。此外，个体差异会影响运动对多巴胺的影响，如体质、年龄、身体状况等因素都会影响运动后多巴胺的分泌量和持续时间。因此，为了获得更好的运动效果，建议在专业人员指导下进行适量的运动，并结合自身情况进行调整。
运动时多巴胺的分泌受到许多因素的影响，包括运动强度、类型和个人生理状态。例如，度间歇性训练通常比低强度有氧运动更有效地提高多巴胺水平。
需要注意的是，虽然运动可以促进多巴胺的分泌，但过度运动可能导致身体疲劳和受伤，从而降低运动的乐趣和益处。因此，建议在适度的前提下进行运动，以确保身心健康。
2024-04-23 01:52
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
