首页> 妇产科> 妇科> 更年期> 更年期妇女皮肤干燥怎么回事

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

找医生

更年期妇女皮肤干燥主要是由于体内激素水平的变化导致的。

进入更年期后,女性体内的雌激素水平显著下降。雌激素对于维持皮肤的弹性和水分平衡至关重要。随着雌激素水平的下降,皮肤的自我修复能力和锁水能力都会减弱,从而导致皮肤干燥、粗糙。雌激素的减少还会影响皮脂腺的功能,使得皮肤表面的油脂分泌减少,进一步加剧了皮肤干燥的问题。

除了激素变化,更年期妇女还可能面临其他因素的影响,如年龄增长带来的皮肤自然老化、日常护肤习惯的改变等。采取适当的措施来改善皮肤状况是非常必要的。

保持良好的日常护肤习惯至关重要。使用温和无刺激的清洁产品,避免频繁使用热水洗脸,因为这会破坏皮肤表面的天然油脂层。选择含有保湿成分如透明质酸、甘油等的护肤品,可以帮助皮肤锁住水分,减少干燥感。注意饮食均衡,多摄入富含维生素A、C和E的食物,如新鲜水果、蔬菜和坚果,这些营养素有助于皮肤健康。最后,保持适量的运动和充足的睡眠,有助于维持身体的整体健康状态,从而改善皮肤状况。

【生活小贴士:】

1. 使用含有透明质酸等保湿成分的护肤品。

2. 保持均衡饮食,多吃富含维生素A、C和E的食物。

3. 保持适量运动和充足睡眠,促进整体健康。

2026-01-17 17:59

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

推荐医生更多