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大豆低聚肽怎么食用
补充说明：大豆低聚肽怎么食用
a******W 2022-04-02 19:33
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精选回答(1)
大豆低聚肽是由大豆蛋白质凝胶中分离、提取的一种肽，可以用来改善便秘、补充营养、提高身体免疫力、辅助减肥等。
1、改善便秘
大豆低聚肽中的大豆蛋白质可以促进肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。如果患者存在便秘的情况，可以适当进食大豆低聚肽，有助于改善便秘的情况。
2、补充营养
大豆低聚肽中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，有助于增强身体的抵抗力。
3、提高身体免疫力
大豆低聚肽中含有丰富的大豆蛋白质，患者适当食用可以补充身体所需要的营养，有助于提高身体免疫力。
4、辅助减肥
大豆低聚肽中的大豆蛋白质可以增加饱腹感，患者适当食用可以减少其他食物的摄入，从而起到辅助减肥的作用。
5、辅助改善贫血
大豆低聚肽中含有丰富的铁元素，患者适当食用可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上可以改善贫血的情况。
但患者要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
2022-04-03 01:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
