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人参低聚肽的功效与作用

发病时间:不清楚

人参低聚肽的功效与作用

补充说明:人参低聚肽的功效与作用

2024-09-06 12:08

人参 睡眠质量 生物钟 大脑 发育 失眠 多梦 心悸

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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人参低聚肽具有提高免疫力、改善睡眠质量、增强记忆力等功效和作用。
1.提高免疫力
人参低聚肽中的小分子肽具有生物活性,可以被人体直接吸收利用,增强免疫细胞的功能,提高机体的免疫能力。
2.改善睡眠质量
人参低聚肽能够促进褪黑素的分泌,调节生物钟,从而改善睡眠质量。
3.增强记忆力
人参低聚肽可以促进大脑神经细胞的生长和发育,增强记忆力和认知功能。
服用人参低聚肽时应注意个体差异,避免过量摄入。对于失眠、多梦、心悸等人群应谨慎使用。

2024-09-06 14:29

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