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牛蛙的功效与作用及食用禁忌
补充说明：牛蛙的功效与作用及食用禁忌
a******W 2022-04-02 19:27
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牛蛙具有补充营养、提高免疫力、保护视力、预防心脑血管疾病、保护胃肠等功效，但食用时需注意食用量，避免过量食用，以免引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。
1、补充营养
牛蛙中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有助于增强人体免疫力。
2、提高免疫力
牛蛙中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长，有助于提高人体免疫力。
3、保护视力
牛蛙中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以提高视力。
4、预防心脑血管疾病
牛蛙中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以减少血液中的脂质沉积，有助于预防心脑血管疾病。
5、保护胃肠
牛蛙中含有丰富的蛋白质，食用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有保护胃肠的功效。
但需要注意食用量，牛蛙中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，对牛蛙过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。在日常生活中，建议机体保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议食用清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果食用牛蛙后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 01:53
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
