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常喝豆浆有什么副作用
补充说明：常喝豆浆有什么副作用
a******W 2022-04-02 19:33
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常喝豆浆可能引起营养素缺乏、蛋白质消化不良、肾脏负担增加、子宫内膜异位症风险增加、乳腺癌风险增加等副作用。
1.营养素缺乏
由于长期摄入单一食物来源可能导致某些微量营养素摄入不足。可能出现相应的缺乏症状，如缺铁性贫血、维生素D缺乏等。
2.蛋白质消化不良
豆浆中含有植物蛋白，如果长期过量食用会导致蛋白质消化吸收障碍。可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。
3.肾脏负担增加
常喝豆浆会摄入较多的植物蛋白和嘌呤物质，这些物质需要通过肝脏代谢并经肾脏排泄。过多摄入可能加重肾脏负担，长期可能导致肾功能损害。
4.子宫内膜异位症风险增加
因为大豆异黄酮具有微弱的雌激素活性，常喝豆浆可能导致体内雌激素水平升高。对子宫内膜组织产生刺激作用，促进其向异常位置生长，从而增加患子宫内膜异位症的风险。
5.乳腺癌风险增加
研究发现，高水平的植物雌激素可能影响人体内的雌激素平衡，进而影响乳腺健康。有报道称，长期大量摄入豆制品与乳腺癌风险增加有关。
适量饮用豆浆可补充营养，但不宜过量或长期单一摄入，以避免潜在的健康风险。建议定期进行体检，特别是对于存在相关风险因素的人群，应密切关注身体健康状况。
2024-01-25 04:38
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正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。这种异位的内膜在组织学上不但有内膜的腺体，且有内膜间质围绕;在功能上随雌激素水平而有明显变化，即随月经周期而变化，但仅有部分受孕激素影响，能产生少量月经而引起种种临床现象。患者如受孕，异位内膜可有蜕膜样改变。这种异位内膜虽在其他组织或器官内生长，但有别于恶性肿瘤的浸润。本病发生的高峰在30～40岁。子宫内膜异位的实际发生率远较临床所见为多。如在因妇科其他病行剖腹探查时及对切除的子宫附件标本仔细作病理检查，可发现约20～25%患者有异位的子宫内膜。
