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番茄红素的功效与作用及禁忌
补充说明：番茄红素的功效与作用及禁忌
2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
番茄红素具有增强免疫力、美容养颜等功效，但是对番茄红素过敏的人群要避免食用。
1、功效与作用
番茄红素是一种类胡萝卜素，可以增强人体的免疫力，还可以促进人体内的新陈代谢，具有一定的抗氧化作用。
2、禁忌
如果对番茄红素过敏的人群，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，严重时甚至会出现呼吸困难的情况，所以对番茄红素过敏的人群要避免食用。
在日常生活中，建议机体养成健康的饮食习惯，避免暴饮暴食，还要避免长期食用辛辣、油腻等刺激性食物。如果食用番茄红素后，出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-05-07 14:46
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