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干扁豆的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

干扁豆的功效与作用禁忌

补充说明:干扁豆的功效与作用禁忌

a******W 2022-04-02 19:27

扁豆 健脾开胃 通便 肾脏 脾胃虚弱 食欲不振 消化不良 维生素 消化 便秘 骨骼 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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干扁豆一般具有健脾开胃、补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助保护肾脏等功效与作用,但食用时需注意适量。

1、健脾开胃

干扁豆味甘,性温,归脾、胃、肾经,具有健脾开胃的功效,可以用于改善脾胃虚弱引起的不适症状,比如食欲不振、消化不良等。

2、补充营养

干扁豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

3、润肠通便

干扁豆中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘的情况。

4、提高免疫力

干扁豆中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,并且可以促进骨骼的生长,有利于提高人体免疫力。

5、辅助保护肾脏

干扁豆中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有助于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助保护肾脏的作用。

但要注意适量食用干扁豆,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用干扁豆后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-04-03 04:24

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胃炎 (胃肠感染,肠胃炎)

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