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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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生阳子可通过生活方式调整、饮食疗法、精神压力减轻、药物补充治疗等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过减少糖类食物摄入、增加运动量等方式来改善胰岛素敏感性。适用于轻度血糖偏高患者。
2.饮食疗法
采用低GI值食物如燕麦片、荞麦等作为主食,并适量食用蔬菜水果以控制餐后血糖上升。适合所有人群日常管理血糖水平。
3.精神压力减轻
运用冥想、深呼吸等技巧帮助个体放松身心,从而缓解因压力引起的心率加快及肾上腺皮质激素分泌增多导致的血糖波动。对于存在心理应激反应导致的短暂性高血糖有益。
4.药物补充治疗
根据医嘱选择合适的口服降糖药如二甲双胍或胰岛素制剂定时服用以维持平稳血糖浓度。针对确诊为糖尿病或其他代谢异常疾病时需要长期管理的情况。
在实施上述治疗方案时,需密切监测血糖变化情况,尤其是开始新的生活方式改变或药物治疗时。若发现持续高血糖或低血糖症状,应及时就医咨询专业内分泌科医师的意见。

2024-04-03 13:07

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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