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绿珍珠葡萄干的功效与作用
补充说明：绿珍珠葡萄干的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:29
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医生回答(1)
绿珍珠葡萄干具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善贫血、抗氧化等功效和作用。
1.补充营养素
绿珍珠葡萄干富含多种维生素、矿物质等微量营养素，适量食用可为身体提供必要的营养。
2.提供能量
葡萄糖是人体主要的能量来源，绿珍珠葡萄干中的碳水化合物在体内氧化后产生能量，以维持机体日常活动所需。
3.促进消化
绿珍珠葡萄干中含有的膳食纤维有助于增加肠道蠕动频率，改善便秘情况，并提高食物在体内的吸收效率。
4.改善贫血
绿珍珠葡萄干中含有铁元素，该物质参与血红蛋白合成，在一定程度上可以预防缺铁性贫血的发生。
5.抗氧化
绿珍珠葡萄干中的多酚类物质具有一定的抗氧化活性，能帮助清除自由基，减缓细胞衰老过程。
虽然绿珍珠葡萄干有诸多益处，但建议适量食用，避免过量导致血糖波动或肥胖等问题。对于患有糖尿病的人群而言，应密切监测血糖水平，并遵循医嘱调整饮食。
2024-04-04 07:32
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
