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玉米糁的功效与作用是什么
补充说明:玉米糁的功效与作用是什么
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
玉米糁具有补充能量、提供膳食纤维、改善消化功能、降低胆固醇水平、预防心血管疾病等功效和作用。
1.补充能量
玉米糁含有碳水化合物,能被人体分解为葡萄糖,经血液循环运输至全身各组织器官,为机体活动提供必要的能量来源。
2.提供膳食纤维
玉米糁富含非水溶性纤维,该物质具有吸水膨胀的特点,在肠道内可以刺激胃酸分泌,促进胃肠蠕动,进而加速食物残渣排出体外,减少有害物质与肠壁接触的时间,有利于维护肠道健康。
3.改善消化功能
玉米糁中的天然淀粉酶有助于促进唾液和胰腺产生消化液,从而提高身体对食物中营养素的吸收效率,并支持整体新陈代谢过程。
4.降低胆固醇水平
玉米糁含有的植物固醇可以在小肠黏膜上形成一层薄膜,阻止胆汁酸重吸收,间接地影响到肝脏合成胆固醇的能力,促使体内低密度脂蛋白向高密度脂蛋白转化,达到辅助降低血清总胆固醇的效果。
5.预防心血管疾病
由于上述提到的玉米糁能够降低胆固醇水平,因此对于预防心血管疾病有一定的积极作用。
在食用玉米糁时需注意适量原则,避免过量摄入导致血糖波动或消化不良等问题。另外,选购时应确保其来源于正规渠道且未添加过多盐分或其他不健康成分。
2024-02-24 18:12
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。
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