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肉松茸的作用与功效
补充说明：肉松茸的作用与功效
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肉松茸具有免疫调节、抗炎作用、促进新陈代谢、改善消化功能、降血脂等功效和作用。
1.免疫调节
肉松茸中含有的多糖类物质可以增强机体免疫力，提高抗病能力。
2.抗炎作用
肉松茸中的某些成分具有一定的抗炎效果，能够减轻炎症反应，缓解症状。
3.促进新陈代谢
肉松茸中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘情况，并且有助于维持正常体重。
4.改善消化功能
肉松茸中的多种有益菌群可帮助调节胃肠道微生态环境，促进食物消化吸收。
5.降血脂
肉松茸所含有的脂肪酸能有效降低血清胆固醇水平，进而起到控制血脂的目的。
需要注意的是，虽然肉松茸有许多益处，但并不能替代药物治疗。在食用时应确保来源可靠，避免过敏或与其他药物相互作用的风险。
2024-02-16 04:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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