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芹菜汁的功效与作用禁忌
补充说明：芹菜汁的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:28
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芹菜汁具有辅助降血压、辅助降血脂、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助改善贫血的功效与作用，但对于芹菜过敏的人群应避免食用。芹菜汁的禁忌主要包括脾胃虚寒者慎用、腹泻者慎用、低血压者慎用。
1、辅助降血压
芹菜汁中含有芹菜素，能够辅助扩张血管，从而达到辅助降血压的效果。因此，高血压的患者可以适量饮用芹菜汁，对控制病情有一定的帮助。
2、辅助降血脂
芹菜汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以辅助降低血脂。因此，高血脂的患者可以适量饮用芹菜汁，对改善病情有一定的帮助。
3、辅助改善便秘
芹菜汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以辅助改善便秘。因此，便秘的患者可以适量饮用芹菜汁，对改善病情有一定的帮助。
4、辅助减肥
芹菜汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以辅助减肥。因此，肥胖的患者可以适量饮用芹菜汁，对改善病情有一定的帮助。
5、辅助改善贫血
芹菜汁中含有丰富的铁元素，可以促进体内血红蛋白的生成，有利于改善贫血的情况。因此，贫血的患者可以适量饮用芹菜汁，对辅助改善病情有一定的帮助。
芹菜汁虽然功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对芹菜过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，腹泻者慎用，以免加重腹泻的症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-03 06:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
