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苏打水饮料的功效与禁忌
补充说明：苏打水饮料的功效与禁忌
a******W 2022-04-02 19:29
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苏打水饮料的功效主要包括补充营养、促进消化等，其饮用禁忌主要包括胃酸分泌过多者、糖尿病者等人群不宜饮用。
1、功效
苏打水饮料是指用碳酸氢钠的水溶液制作而成的一种饮料，其中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、饮用禁忌
由于苏打水饮料含有碳酸氢钠，如果患者胃酸分泌过多，饮用后可能会导致胃酸分泌过多，从而加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，苏打水饮料中含有大量糖分，如果患者过量饮用，可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。此外，对苏打水饮料过敏的人群也不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
建议患者在日常生活中可以适量饮用苏打水饮料，同时还可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有利于补充机体所需要的营养物质。
2022-04-03 07:42
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