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什么会影响健康
补充说明：什么会影响健康
a******W 2022-04-02 19:25
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李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
影响健康的因素包括营养不良、缺乏运动、环境污染、遗传因素以及社会心理压力。
1.营养不良
营养不良导致身体无法获得维持生命所需的基本养分，影响机体正常功能。可能导致免疫力下降、生长发育受阻等问题，严重时可引起多种疾病甚至死亡。
2.缺乏运动
缺乏运动会降低心肺功能和肌肉力量，影响血液循环和代谢水平。长期不活动可能增加患心血管疾病、肥胖症等慢性病的风险，进而影响身体健康。
3.环境污染
环境污染中的化学物质或生物因子通过各种途径进入人体，干扰正常的生理过程。这些污染物可能会造成呼吸系统、神经系统等方面的损害，增加罹患相关疾病的可能性。
4.遗传因素
某些特定的基因变异可能与某些疾病的发生有关，如乳腺癌、糖尿病等。携带高风险基因的人群更容易患上相应的遗传性疾病，对个体及家族健康产生潜在威胁。
5.社会心理压力
持续的心理压力会导致体内激素失衡，影响免疫系统的功能状态。这可能导致易感性增加，使个体更有可能因感染而出现健康问题。长期下来，还可能出现焦虑、抑郁等心理健康问题。
建议定期进行体检以监测身体健康状况，及时发现并解决潜在的问题。同时，保持均衡饮食和适量运动有助于预防上述风险。
2024-04-09 22:27
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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