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橄榄油的功效与作用橄榄油真有那么好吗

发病时间:不清楚

橄榄油的功效与作用橄榄油真有那么好吗

补充说明:橄榄油的功效与作用橄榄油真有那么好吗

a******W 2022-04-02 19:28

橄榄油 动脉粥样硬化 胆固醇 高血脂

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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橄榄油具有辅助降血脂、预防动脉粥样硬化的作用。
橄榄油中含有的单不饱和脂肪酸能够增加体内好胆固醇含量,降低坏胆固醇水平。此外,橄榄油还含有丰富的抗氧化物质,如多酚类化合物等,这些成分有助于抑制低密度脂蛋白氧化,从而预防动脉粥样硬化的发生和发展。因此,经常食用橄榄油对心血管健康有益。
虽然橄榄油有一定的营养价值,但并不是适合所有人食用。对于高血脂患者而言,长期大量摄入橄榄油可能会导致血脂进一步升高,不利于病情控制。
选择使用橄榄油时需注意其品质,并避免过量摄入。同时,保持均衡饮食,适当运动,定期体检是维护心血管健康的必要措施。

2024-03-20 14:04

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•动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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