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毛蛤蜊煮多久可以吃
补充说明:毛蛤蜊煮多久可以吃
a******W 2022-04-02 19:27
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毛蛤蜊煮5分钟到10分钟左右可以吃,毛蛤蜊的营养价值比较高,但是吃的时候要注意适量,不可以一次性吃过多。
毛蛤蜊是一种比较常见的食物,营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、维生素、多种矿物质以及氨基酸,每天适量地吃一些毛蛤蜊,可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的帮助。毛蛤蜊煮5分钟到10分钟左右,一般不会导致其中的营养成分流失,吃了以后对身体健康有一定的帮助。而且毛蛤蜊的肉质比较鲜美,吃了以后可以促进食欲,对改善食欲不振有一定的帮助。
但是在吃毛蛤蜊的时候一定要适量,如果一次性吃过多,可能会对胃黏膜造成刺激,导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛以及腹泻的情况,影响到身体健康。若食用毛蛤蜊后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 08:31
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