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长期喝速溶黑咖啡的好处与坏处
补充说明：长期喝速溶黑咖啡的好处与坏处
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
长期喝速溶黑咖啡，可能具有提神醒脑、缓解疲劳的好处，但是也可能会导致失眠、骨质疏松症、消化不良、心脏不适等坏处。
1、好处
速溶黑咖啡中含有大量的咖啡因，可以刺激中枢神经系统，从而达到提神醒脑的作用。如果患者在平时比较疲劳，可以适当喝速溶黑咖啡进行改善，能够有效缓解疲劳。
2、坏处
如果患者长期喝速溶黑咖啡，可能会导致神经过度兴奋，从而出现失眠的情况。并且如果患者长期喝速溶黑咖啡，可能会导致体内摄入大量的咖啡因，导致骨质疏松症。同时，速溶黑咖啡中含有大量的咖啡因，如果患者长期喝速溶黑咖啡，可能会导致心脏交感神经过度兴奋，从而引起心率增快、心肌收缩力增强等，严重时还可能会出现心慌、胸闷、气短等不适症状。
建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮用速溶黑咖啡，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-04-03 08:32
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
