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怎么做桔子汁
补充说明：怎么做桔子汁
a******W 2022-04-02 19:27
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，桔子汁的制作方法主要包括清洗、去除果皮、榨汁、加热等。
1、清洗
桔子皮上可能会存在大量的灰尘、农药等有害物质，因此在制作之前需要将皮清洗干净。
2、去除果皮
清洗干净后，可以将桔子皮切成块状，然后放入榨汁机中榨成果汁。此时需要将榨好的果汁放在玻璃器皿或陶瓷器皿中，然后加入适量的温水，充分搅拌，直到果汁完全溶解。
3、榨汁
将桔子汁放入玻璃器皿或陶瓷器皿中，然后加入适量的温水，充分搅拌，直到果汁完全溶解。
4、加热
加热时需要将桔子汁放在温水中加热，避免果汁的温度过低，以免刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。
5、冷藏
冷藏时需要将其放在冰箱的冷藏室中，可以保持桔子汁的新鲜度，还能够减缓其中的营养成分的流失。
除此之外，还可以根据个人口味添加其他食材，比如冰糖、蜂蜜等。建议平时要养成良好的饮食习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣、刺激或过于油腻的食物。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 08:58
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