首页> 营养科> 甘蔗> 纯甘蔗糖的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

纯甘蔗糖具有提供能量、补充水分、改善血糖控制、促进肠道健康、缓解低血糖症状等功效和作用。
1.提供能量
甘蔗糖含有碳水化合物,能快速被身体转化为葡萄糖以供能量使用。
2.补充水分
甘蔗糖具有一定的保水性,有助于维持体内液体平衡。
3.改善血糖控制
适量摄入纯甘蔗糖可以增加胰岛素分泌,稳定血糖水平。
4.促进肠道健康
纯甘蔗糖中的益生元能够促进肠道有益菌群生长,改善消化功能。
5.缓解低血糖症状
纯甘蔗糖中含有的简单碳水化合物可迅速升高血糖,预防或缓解低血糖症状。
需要注意的是,虽然纯甘蔗糖对身体有一定的好处,但过量摄入可能导致龋齿和肥胖等问题。建议在日常饮食中合理摄取,并注意口腔卫生。

2024-02-03 17:34

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

推荐医生更多