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大人吃维生素d3有什么用
补充说明：大人吃维生素d3有什么用
2021-08-10 14:20
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大人吃维生素D3可以促进钙吸收、提高自身免疫力、预防心血管疾病等。
1、促进钙吸收
维生素D3可以促进人体对钙的吸收，从而增加骨骼的钙含量，预防骨质疏松，对于孕妇、哺乳期妇女、绝经期妇女等人群，可以提高对钙的吸收，促进身体健康。
2、提高自身免疫力
维生素D3可以促进人体对其他致病菌的抵抗，从而提高自身免疫力，预防疾病。
3、预防心血管疾病
维生素D3可以预防人体的钙磷代谢紊乱，防止血液凝固，从而预防心血管疾病。对于患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的患者，可以在医生的指导下服用维生素D3，有利于疾病的控制。
除此之外，还可以预防佝偻病、提高身体素质等。在服用维生素D3时，应在医生的指导下进行，避免出现不良反应，对身体造成影响。在日常生活中，应多吃新鲜的水果蔬菜，多喝温开水，注意休息，养成良好的生活习惯。
2021-09-03 11:47
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
