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吃维生素E能淡化黑色素和斑吗

发病时间:不清楚

吃维生素E能淡化黑色素和斑吗

补充说明:吃维生素E能淡化黑色素和斑吗

2021-01-20 16:01

维生素E 黑色素 脂溶性维生素 氢醌乳膏 维A酸乳膏 维生素 猕猴桃 橙子

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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吃维生素E通常能辅助淡化黑色素和斑 。
维生素E属于一种脂溶性维生素,具有抗氧化、清除自由基等功效,并且可以促进人体内性激素的分泌,还可以促进人体的新陈代谢,对于淡化黑色素和斑有一定的辅助作用。但是需要在医生的指导下服用,避免服用不当对身体造成一定伤害。
除此之外,患者还可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物来淡化黑色素和斑。在日常生活中,患者还可以多吃一些富含维生素的食物,比如猕猴桃、橙子等,可以起到辅助淡化黑色素和斑的作用。

2021-05-25 14:42

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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