发病时间：不清楚
补充说明：一盏燕窝可以吃几次
2021-08-04 18:25
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精选回答(1)
一份燕窝一般可吃2-3次。一盏燕窝正常重量为4~6克，很少有超过6克的燕窝，经过处理后的燕窝会达到6~10克，一盏燕窝建议分2~3次吃，比较合适，一般一次量为3克，开始的第1个月建议每日一次食用，效果会很明显，一个月以后，再改为一周2~3次。燕窝中含有18种维生素、果糖、果酸、唾液酸，可增强机体免疫力，女性怀孕以后适当服用一些燕窝，对胎儿的生长发育有帮助，会使出生后的宝宝更聪明才智。
2021-08-11 21:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
