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吃芒果有什么好处和坏处
补充说明：吃芒果有什么好处和坏处
2022-04-08 14:09
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吃芒果一般有抗氧化、祛痰止咳等功效，过量食用可能会使患者上火、皮肤变黄或对肾脏造成损害 。芒果中含有丰富胡萝卜素及微量元素，这些物质具有抗氧化活性和自由基清除能力，对于皮肤有一定的好处，其次芒果含有芒果甙、槲皮素等植物化学物，有祛痰止咳的功效，呼吸系统病变患者进食较有益处。
2022-04-14 17:09
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