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每天吃蒸梨会是什么效果
补充说明：每天吃蒸梨会是什么效果
2022-03-25 11:51
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张宁 副主任医师 河北省人民医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、睡眠障碍、呼吸系统肿瘤、矽肺、尘肺、结节病、发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌、支气管腺瘤、胸膜间皮瘤、多梦症
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每天吃蒸梨可能会起到润肺止咳、生津止渴等效果，但注意每天食用量，以免对胃肠道产生影响。
蒸梨是一种以白糖、冰糖、蜂蜜等为主要原料配制而成的食物，口感清甜微酸，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖以及钙、磷、铁等多种矿物质，具有一定的生津止渴、润肺止咳的效果。如果患者在每天适当食用蒸梨，对咽喉部位的不适有一定的缓解作用，还能够为身体补充能量，促进身体的新陈代谢，对身体健康有一定的好处。
但由于蒸梨中含有一定的糖分，如果每天大量食用，可能会对胃肠道产生刺激，从而出现腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，所以应注意每天适量食用。如果患者因为吃蒸梨而出现了以上胃肠道不适症状，则需要及时就医治疗。
2022-04-14 17:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
