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产后肥胖一直瘦不下来怎么办?

发病时间:不清楚

补充说明:产后肥胖一直瘦不下来怎么办?

2021-11-25 16:04

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

在这种情况下,我不建议你口服减肥药来减肥,因为这种情况很容易引起反弹,而且在你减肥之前,它也很严重我给你的意见是,你可以控制你的饮食,少吃油腻的食物,然后,增加你的锻炼,使你可以减肥,减肥是昂贵的坚持,无论你做了什么计划即使你一天吃更少的食物,你也可以坚持下去,而不是放弃放弃这个想法是减肥的最大障碍,坚持下去养成习惯。

2021-11-25 16:04

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