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吃什么能促进肌肉增长？
补充说明：吃什么能促进肌肉增长？
2021-11-25 16:17
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如果想促进肌肉增长，可以多吃一些高热量食物，并且多增加一些器械类的练习来改善 。建议您平时多吃高热量高油脂类食物，必要的情况下可以吃一些增肌粉来进行改善，观察自己的体重恢复情况，注意增加体育锻炼，平时养成好的生活习惯。
2021-11-25 16:17
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肌肉目闰动，其原因有由于发汗太过，阳气和阴液受伤;有由于阳虚失去促进津液产生的正常功能，气液不足，肌肉失去温养所致。主要表现为眼皮或身体其他部位肌肉的轻微跳动或抽搐，即身体的肌肉掣动。
症状起因：其原因有由于发汗太过，阳气和阴液受伤;有由于阳虚失去促进津液产生的正常功能，气液不足，肌肉失去温养所致。
常见检查：
就诊科室：中医、神经
