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产后宫缩一般几天?

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产后宫缩一般几天?

补充说明:产后宫缩一般几天?

2021-11-30 16:57

产后 宫缩 紧张 恶露

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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

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产后宫缩一般几天看个人情况而定,正常宫缩是3天到4天左右,有些人也会延迟,不需要太过紧张,产后应保持心情的愉快,注意个人卫生,可以适当的下床走动,有助于排出身体恶露 。要多注意休息,不要太劳累,避免生冷的东西,饮食上要多吃有营养的食物。

2021-11-30 16:57

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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