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孕妇每天散步多久最好?

发病时间:不清楚

补充说明:孕妇每天散步多久最好?

2021-11-30 17:05

孕妇 怀孕 疲劳 腹部 腹痛 孕期 胎儿 头发

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精选回答(1)

刘园园 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验,能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。

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怀孕期间每个人的体质都不一样,所以根据你的个人情况选择合适的活动时间。一般的选择是不疲劳地进行适当的活动。怀孕期间,要注意少吃生冷辛辣刺激的食物,腹部保暖,避免身体受寒受风,避免过度劳累或熬夜,多吃高蛋白高营养的食物,增强体质,有益健康。孕妇可以适当运动,只要运动后不感到疲劳,腹痛和不适就可以了。建议孕期定期检查胎儿头发,合理饮食,适当运动。

2021-11-30 17:05

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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