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产后可以吃青皮豆吗

发病时间:不清楚

产后可以吃青皮豆吗

补充说明:产后可以吃青皮豆吗

2021-11-30 17:06

产后 青皮 维生素 便秘 腹胀 消化 叶酸缺乏 青豆 孕妇

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刘园园 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验,能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。

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皮豆是纯天然的豆类 。可吃。青皮豆中富含蛋白质、维生素、脂肪等多种营养物质,能够补气养身,防止便秘,还能促进乳汁分泌,但过量食用容易引起腹胀和消化功能不好。同时青豆荚和豆苗含有较为丰富的纤维素,有清肠作用,可防治便秘。为防止叶酸缺乏,青豆是孕妇不可忽视的食物。

2021-11-30 17:06

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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