发病时间：不清楚
怀孕的人不能吃牛肉吗
补充说明：怀孕的人不能吃牛肉吗
2021-11-30 17:06
我要咨询
精选回答(1)
刘园园 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验，能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。
提问
怀孕是可以吃牛肉的，牛肉的营养成分对孕妇的健康非常有益 。就牛肉的营养价值而言，孕妇每周吃3-4次瘦牛肉，每次60-100克，不仅可以预防缺铁性贫血，还可以增强孕妇的免疫力。孕妇对铁和锌的需求是普通人群的两倍。牛肉富含铁和锌。每100克牛肉中的铁含量为3毫克，约为孕期推荐铁含量的8毫克。
2021-11-30 17:06
举报相关问题
向医生提问
缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
