发病时间：不清楚
补充说明：坐月子吃鳕鱼怎么做？
2021-11-30 17:08
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坐月子是可以吃鳕鱼的，月子期间在饮食上讲究的是清淡饮食，最好的吃法就是将鳕鱼用来清蒸然后食用。鳕鱼含有丰富的蛋白质，吃鱼也是有利于泌乳的，月子期间在饮食上要注意以清淡饮食为主，不要食用辛辣刺激性强的食，我同时也不要摄入过多的盐，摄入过多的盐，不利于母子健康。
2021-11-30 17:08
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
