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如何让假宫缩变真宫缩？
补充说明：如何让假宫缩变真宫缩？
2021-11-30 17:16
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让假宫缩变真宫缩，一般可以通过改变呼吸、调整饮食、使用药物等方法。
1、改变呼吸
可以通过深呼吸的方法来缓解，深呼吸可以使腹部收缩，能够起到缓解宫缩的作用。同时也可以通过听舒缓的音乐，或者是看剧等方法来转移注意力，也能够使假宫缩的症状得到改善。
2、调整饮食
同时还要注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，可以吃些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、香蕉、黄瓜等。同时也可以多吃些高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力，有助于缓解宫缩的症状。
3、使用药物
如果宫缩的症状比较严重，通过上述方法无法缓解，此时可以在医生的指导下，合理使用硝苯地平缓释片、硫酸镁注射液等药物进行治疗，能够起到舒缓子宫的作用，从而改善宫缩的症状。
除了上述方法以外，还可以通过多休息、放松心情等方法来缓解。如果通过上述方法没有得到缓解，建议及时到正规医院的妇产科进行相关检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
2021-11-30 17:16
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子宫收缩乏力属产力异常。按发生时间可分为原发性宫缩乏力(产程开始就出现)和继发性宫缩乏力(宫口开大3cm进入活跃期后出现)。
症状起因：子宫收缩乏力其表现虽在局部，但起因有多种因素综合而引起的，常见的有： (1)精神因素，尤其初产妇、对分娩恐惧，过度紧张，搅乱了中枢神经系统的正常功能引起乏力; (2)子宫因素：双胎、羊水过多、巨大儿使得子宫张力大，弹性差，失去正常宫缩，或因子宫畸形失去正常极性、对称性，引起不协调宫缩; (3)头盆不称，胎位异常，胎先露不能紧贴子宫颈部，不能引起有效的反射宫缩; (4)膀胱、直肠充盈，常可影响子宫收缩; (5)内分泌异常，妊娠末期参与分娩过程的主要激素：雌激素、孕酮、催产素、前列腺素、乙酰胆碱等的分泌和功能不协调，影响子宫肌兴奋性; (6)产程处理不当：过早过量使用镇静剂，哌替啶、硫酸镁等可使子宫收缩乏力，或产妇进食少，休息护理不当。
常见检查：
就诊科室：妇科
